KDYŽ TĚLO MLUVÍ

Díky naslouchání svému tělu můžeme předcházet nemocem i stresu,

zažívat větší spokojenost i radost v životě a zlepšit své vztahy.

2hodinový workshop pro ženy v Berouně

Workshop, kde se se svým tělem propojíme a zkusíme ho rozmluvit a uslyšet. A pak budeme pozorovat, jak se tahle nová dovednost odráží v našem životě.

Propojíme se svým tělem a začneme mu naslouchat.

Vyzkoušíme si různé somatické techniky, které pomohou naše tělo rozmluvit, a které lze využívat v každodennosti, jako prevence nemocí nebo stresu a dokonce dokáže přispět i k lepším vztahům s partnerem, s dětmi i v rodině.

Potrénujeme jednoduchou komunikační techniku, která vám může pomoci v mnoha situacích.

Celé 2 hodiny budou pomalejší, laskavé k sobě a svému tělu a to nejdůležitější samozřejmě bude, jak nabyté techniky začnete využívat v životě.

Pak se život může proměnit, můžete se nechat tělem navigovat nebo také ne. To už je na vás.

AKTUÁLNÍ TERMÍNY WORKSHOPU

2. 3. 2024 ZAMĚŘENO NA SMYSLY

14. 4. 2024 VNITŘNÍ ZRCADLO

VŽDY 17:00-19:00

Kde se workshop koná: Studio KaLa, Na Příkopě 1/6, Beroun

Počet míst omezen. Rezervujte si své místo na e-mailu: gabi@gabrielahebka.cz. Platba na místě hotově.

500 Kč

Těším se na příjemný prožitkový nedělní podvečer.

{

Gabi má dar předávat informace srozumitelně a citlivě. Co umí úžasně je, že vás nezahltí, což spousta jiných lidí dělá a pak odcházíte z workshopu a říkáte si: „Tak tohle nezvládnu!“ Když odcházíte od Gabi, věříte, že zvládnete vše, protože nejvíc se počítají ty malé každodenní krůčky. Příště by klidně mohl být workshop i delší. 🙂

5

Martina

{

Workshop byl vymazlený! Líbilo se mi zklidnění, uvědomění svého těla, žít okamžikem, teď a tady. Vysvětlení, proč se „to“ děje a pomoc, jak s tím pracovat. Odnáším si zklidňující techniky, uvědomění důležitosti sama sebe a doteku.

5

Irena

{

Líbila se mi atmosféra, souznění, praktické rady a naslouchání. Podařilo se mi ponořit se více do sebe, poznání dalších lidí, kteří jsou naladění na podobnou notu. Samozřejmě doporučuji dále. Každý takový workshop má cenu, když poznáme sami sebe, bude i společnost lepší. Děkuji. ❤️

5

Veronika

{

Líbilo se mi vše, celý workshop, hlavně praktická cvičení. Nejzajímavější byly otázky pro tělo a jak odpovídá. Super zkušenost, určitě bych doporučila ostatním.

5

Michaela

TENHLE WORKSHOP MŮŽE NAPROSTO ZMĚNIT ZPŮSOB, JAKÝM ŽIJETE, PRACUJETE NEBO PODNIKÁTE. PŘIPRAVTE SE NA ZMĚNU.

Když tělo mluví, somatický workshop na propojení s vlastním tělem.