Gabriela Hebká vás zve na

Chcete zažít čistou radost z jídla?

Tušíte, že je třeba brzy začít s příkrmy,

ale nevíte jak na to?

Chcete, aby vaše miminko jedlo rádo, zdravě a bez stresu kolem? Chcete se taky někdy najíst? Cítíte, že byste chtěla přistupovat ke svému dítěti s respektem a dopřát mu možnost volby a svobodu v tom, co jí, kdy jí a kolik toho sní?

Já jsem to měla podobně, jste tu správně. Čtěte dál.

Můj syn jí rád.

Je to díky metodě BLW (z anglického Baby-Led Weaning), při které se už 6měsíčnímu miminku podává opravdové jídlo (zelenina a ovoce) do ruky. Nerozmixované, nakrájené na velké kousky. A dítě se krmí samo.

Vděčím taky sama sobě za to, že jsem mu dopřála svobodu (nejen) v jídle.

Řeknu vám, jak to zvládnout v pohodě a s úsměvem.

„Vím, jak správně jíst. Jídlo neřeším, jídlo si vychutnávám. Věřím tomu, že vztah k jídlu si dítě tvoří už od chvíle, kdy začíná ochutnávat opravdové jídlo. A proto nechávám své dítě, ať se nají samo už od 6. měsíce. Nedělím jídlo na "pro dospělé" a "pro děti". Jídlo je jídlo. Já vařím jedno jídlo, nají se všichni. Každý, jak umí.“

Online kurz je rozdělen na 13 částí:

  • 1
    Co je to BLW?
  • 2
    Zavádění potravin
  • 3
    Připravuji a vařím
  • 4
    Kvalita potravin a nakupování
  • 5
    Prcek kouše a tráví
  • 6
    Prcek to zvládne sám
  • 7
    Jak zvládnout tlak okolí (pro maminky)
  • 8
    Jak ušetřit čas
  • 9
    Ještě nesedí
  • 10
    Úklid po jídle
  • 11
    Voda aneb co a kdy má pít?
  • 12
    Sůl - ano nebo ne?
  • 13
    Jíme společně nebo taky ne

Každá část obsahuje video a stručný doplňující text.

Řeknu vám, "jak se to dělá" a jak jsem to zvládla já. Všechny situace a bariéry jsme společně překonali a už vím, že je to vlastně jednoduché. A proto si to nechci nechat jen pro sebe.

Nemusíte si nic zapisovat nebo se učit nazpaměť. Kdykoliv se můžete vrátit k té části, která vás právě zajímá.

Mrkněte, jak to v kurzu vypadá...

Co vám online kurz přinese?

  • máte přístup ke 13 částem kurzu (video + text) navždy
  • zjistíte vše, co potřebujete vědět o příkrmech pro své miminko
  • získáte recepty vhodné pro prcky
  • budete mít dobrý pocit, že to zvládnete i vy

Co o kurzu říkají maminky, které se ho zúčastnily naživo?

"Moc děkuji za obohacující kurz a zejména milý lidský přístup. Každá otázka byla zodpovězena s péčí a individuálním pochopením. Podporující slova a příjemná atmosféra nás provázela celou dobu, moc jsme si to i se synem užili a dozvěděli se zase víc. Velmi doporučuji všem, kteří chtějí svým dětem dopřát přirozený vstup do světa chutí a vůní dobrého jídla."

Jarmila Majdováonczech.one

Budete vědět vše, co potřebujete. A pak už bude jen na vás, jaké si to uděláte. 

Mám za sebou 2 roky každodenní přípravy jídla ve stylu BLW pro malého alergika. Teď mám doma šikovného jedlíka, který jí vše, co já. Jídlo nás baví.

Díky kvalitní stravě se nám podařilo minimalizovat ekzém, který měl syn kvůli potravinovým alergiím. Alergií jsme se zbavili. 

I přesto a právě proto dál vařím z kvalitních základních surovin (ideálně bio a z dobrých zdrojů), bez mléčných výrobků a s minimem masa a lepku. Proč? Protože mi to chutná a prospívá nám to.

Vařím snadná jídla bez zbytečného plýtvání, která chutnají i masožravcům a mlékopijcům. Moje recepty jsou pro všechny, komu záleží na tom, co jí. I když už vím, že správně jíst není jen o tom CO jíme, ale JAK to jíme.  A proto si vychutnávám jídlo i život, den za dnem.

Dočetli jste až sem, tak to vypadá, že se virtuálně potkáme. Na jak dlouho, kdy a kde to bude?

NA JAK DLOUHO?

100 minut videí a krátké doplňkové texty. Záleží jen na vás, jak dlouho spolu strávíme. Najednou nebo po částech, přesně tak, jak je to pohodlné vám.

KDE? 

Kdekoliv, kde máte přístup k internetu z telefonu nebo počítače. Kdykoliv se můžete k jednotlivým částem kurzu vracet. Přístup máte navždy (a tedy i ke všem aktualizacím, které budu dělat, pokud bude třeba).

ZA KOLIK?

450 Kč

Ihned po přijetí platby vám pošlu přístupové údaje a můžete začít.

Těším se na virtuální setkání v mé kuchyni.

Možná vás teď napadá zásadní otázka... 

Nevím, jestli se do BLW metody se svým prckem pustit. Je to pro mě?

Podle mého názoru je BLW metoda pro každé dítě, ale ne pro každého rodiče. Na kurzu zjistíte všechny informace o metodě BLW a pak se sami rozhodnete, jak to bude vyhovovat právě vám a vašemu prckovi. 

 

Váháte? Máte ještě nějaké dotazy? Napište mi na gabi@gabrielahebka.cz.