Hravé koučování je způsob, jak s lehkostí zvládnout životní těžkosti.

Koučování bývá vnímáno jako práce mysli. Ale při hravém koučování je mysl někdy trochu na obtíž se všemi svými vědomostmi, zkušenostmi a vzorci. Proto mysl někdy naopak vypneme a zaměříme se také na emoce a necháme mluvit i tělo.

Koučování NENÍ drezura ani cesta k výkonu, jak by se mohlo podle názvu zdát.

Koučování JE možnost, jak se podívat na svůj život jinak, jakoby z jiného úhlu nebo dokonce nadhledu, který vám kouč ukáže. Kouč vás nevede za ruku směrem, který mu přijde nejlepší. Role kouče je svítit vám na cestu, ale směr, rychlost i způsob chůze si volíte sami. A taky sami jdete. Kouč podporuje vaši jedinečnost.

Hravé koučování je... 

Představte si, že někde uvnitř máte sklad plný schopností, dovedností, zážitků, emocí a technik. Možná i tušíte, že toho dokážete opravdu hodně, jen vám někdy něco brání ty skvělé věci udělat. A je to dost pravděpodobně tím, že do svého skladu jdete pouze s malou baterkou.

Často v sobě najdete něco, co vám pomůže, ale někdy taky ne. A někdy jste v životě tak zamotaní, že zapomenete, že baterku máte a do svého pomyslného skladu jdete úplně potmě.

Kouč má silnější baterku nebo, pokud jste na to připraveni, rozsvítí světlo v celém vašem skladu. Díky tomu uvidíte, čeho jste schopni, probudí se ve vás motivaci a chuť do akce. Je taky možné, že vám něco brání posvítit si na něco opravdu skvělého, pak společně bariéru hravě překonáme.

Během koučování zkoumáme, objevujeme, aktivujeme zapomenuté schopnosti, abyste si je mohli s sebou odnést a pustit se do akce. Nejvíce práce vás i tak čeká mezi jednotlivými setkáními. To za vás nikdo neudělá. Můžete se do změn, zlepšování života i každodenních situací pustit s podporou kouče, vědomím, že vše, co potřebuji mám po ruce a to se pak vše dělá lépe.

V čem mě osobně pomohlo koučování?

  • najít způsob, jak pracovat i s prckem po boku a cítit se u toho dobře
  • vyřešit nejeden vztah v rodině
  • zvládat některé emoce, se kterými jsem si dřív poradit nedovedla a byla jsem na sebe naštvaná, že je vůbec mám
  • zvládat krizovky v každodennosti
  • ujasnit si, čemu se chci věnovat (pracovně)
  • znovu jsem objevila "volný" čas, který na mateřské záhadně zmizel a taky jsem zjistila, jak ho využít

Koučování osobně i online

  • přinesete si nějaké své téma (nebo i víc témat) a společně je prozkoumáme
  • zvolíme to, které vás nejvíce pálí nebo máte největší chuť řešit
  • hravým způsobem se dostaneme k vytouženému cíli nebo najdeme úplně jinou nečekanou cestu, která bude právě pro vás ta nejlepší
  • nejvíce změn se děje mezi koučovacími sezeními, protože uvádíte svá řešení do života a proto je vhodné mít min. 3 setkání

Kolik to stojí?

Běžná cena:

 

1 koučovací hodina: 2 000 Kč

Základní balíček (3 hodiny): 5 400 Kč (1 800 Kč/h)

Standardní balíček (6 hodin a více): od 9 600 Kč (1 600 Kč/h)

Cena pro maminky na mateřské a rodičovské:

1 koučovací hodina: 800 Kč

Základní balíček (3 hodiny): 2 100 Kč (700 Kč/h)

Standardní balíček (6 hodin a více): od 3 600 Kč (600 Kč/h)

Máte chuť pustit se do hravého koučování?

Napište mi a dohodněte si úvodní online hovor ZDARMA (25 min.).

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů